1. 紙巻きタバコ・加熱式タバコ・VAPEのコスト比較
たばこ価格の高騰が続く中、加熱式タバコやVAPEへの乗り換えを考える人が増えています。でも、本当にコスパが良いのはどれなのでしょうか？それぞれの初期費用・維持費・ランニングコストを比較してみましょう。
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① 紙巻きタバコのコスト
- 1箱の価格：600円前後（2025年以降も値上がりの可能性あり）
- 1日1箱吸う場合のコスト：
- 1ヶ月：約18,000円
- 1年：約216,000円
増税があるたびに値上がるため、長期的には負担が大きくなります。
② 加熱式タバコ（IQOS・Ploom X・gloなど）のコスト
- 本体価格：3,000円〜10,000円（キャンペーンで割引あり）
- たばこスティックの価格：550円〜600円/1箱（紙巻きタバコとほぼ同じ）
- 1日1箱吸う場合のコスト：
- 1ヶ月：約16,500円〜18,000円
- 1年：約198,000円〜216,000円
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紙巻きタバコと比べて大きな節約にはならないものの、本体のコストを考えても大差はありません。ただし、今後の税制改正次第で価格が上がる可能性もあります。
③ VAPE（電子タバコ）のコスト
- 本体価格：3,000円〜10,000円（高級機種は2万円以上）
- リキッドの価格：1,000円〜3,000円（1本で約1〜2週間使用可能）
- コイル交換費用：500円〜1,000円/月（必要な機種のみ）
- 1ヶ月のコスト（VAPEユーザー平均）：
- 約3,000円〜6,000円
- 1年：約36,000円〜72,000円
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VAPEはニコチンなしの選択肢もあり、ランニングコストが大幅に抑えられます。特にリキッドタイプのVAPEは、紙巻きタバコの約1/3以下のコストで済む場合が多いです。
2. コスパ以外のメリット・デメリット
紙巻きタバコのメリット・デメリット
✅ メリット
- 吸いごたえが強く、満足感が高い
- 使い方が簡単（火をつけるだけ）
❌ デメリット
- 価格が高い（増税でさらに値上がる可能性あり）
- ニオイが強く、服や部屋に残りやすい
- 健康リスクが高い（タールや有害物質が多い）
加熱式タバコのメリット・デメリット
✅ メリット
- 紙巻きタバコよりニオイが少ない
- タールが発生しないため、健康リスクが低減（※完全無害ではない）
❌ デメリット
- 本体の充電が必要（外出時に不便）
- メーカーや機種によって吸いごたえが異なる
VAPEのメリット・デメリット
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✅ メリット
- コストが圧倒的に安い（紙巻きタバコの約1/3以下）
- ニコチンなしの選択肢もあり、禁煙補助に使える
- フレーバーが豊富で、香りを楽しめる
❌ デメリット
- 本体のメンテナンス（リキッド補充やコイル交換）が必要
- ニコチン入りリキッドは日本国内で購入できない（個人輸入が必要）
3. 結局どれが一番コスパがいい？
- 最も節約できるのは「VAPE」（特にリキッド式）
- 紙巻きタバコと加熱式タバコのコストはほぼ同じ（大きな節約にはならない）
- 禁煙を考えるならVAPEが最適（ニコチンなしも選べる）
年間10万円以上の節約を目指すなら、VAPEへの移行が最もおすすめです。
ただし、吸いごたえを重視するなら加熱式タバコが向いているかもしれません。
4. 乗り換えを考えている人におすすめの製品
✅ 加熱式タバコならこれ！
- IQOS ILUMA（吸いごたえ重視・ニオイ少なめ）
- Ploom X（軽い吸い心地・フレーバー豊富）
✅ VAPE初心者向けおすすめ機種
- myblu（使い捨てカートリッジで簡単・低コスト）
- Vaporesso XROS 3（コンパクト＆リキッド式でコスパ◎）
まとめ：節約するならVAPEが最適！
たばこ代の節約を考えるなら、加熱式タバコよりもVAPEのほうが圧倒的にコスパが良いです。
📌 コスパランキング
1️⃣ VAPE（年間約36,000円〜72,000円）
2️⃣ 加熱式タバコ（年間約198,000円〜216,000円）
3️⃣ 紙巻きタバコ（年間約216,000円）
特に、**「禁煙を検討している」「たばこ代を節約したい」**という方には、ニコチンなしのVAPEが最もおすすめです。自分に合った選択肢を見つけて、たばこ代を賢く節約しましょう！
