はじめに：新しい消費のカタチ
「毎月のゲーム課金に2万円は使うけど、昼食は300円以下に抑える」「推しのグッズやライブには年間30万円つぎ込むけど、家賃は実家暮らしでゼロ円」「キャンプ道具には一流ブランドこだわるけど、普段着はすべてユニクロ」――。
2025年、Z世代男性（1995年〜2010年生まれ）の間で広がる消費行動に、ある共通点が見えてきました。それは「趣味には惜しみなくお金を使い、日常生活では徹底的に節約する」という、これまでにない"選択的消費"のスタイルです。
最新の調査によれば、20代男性の23.8%が「お金を使ってでもゲームを有利に進めたい」と回答し、25.2%が「ひとり旅」を好むという結果が出ています。一方で、全体的な消費意欲は低下傾向にあり、特に日常生活に関わる出費は厳しく見直す姿勢が顕著です。
このような消費行動が広がる中、あなた自身も「選択的消費」を実践してみませんか？この記事では、Z世代から学ぶ新しいお金の使い方と、それを支える便利なツールやサービスをご紹介します。
1. Z世代男性の選択的消費の実態：データで見る支出バランス
Z世代男性の消費行動を分析すると、特徴的な支出パターンが見えてきます。
- 趣味・娯楽への支出: 可処分所得の25〜30%（前世代比+10ポイント）
- 日常生活費（食費・日用品）: 可処分所得の15〜20%（前世代比-8ポイント）
- 固定費（家賃・通信費など）: 可処分所得の30〜35%（前世代比-5ポイント）
- 貯蓄・投資: 可処分所得の20〜25%（前世代比+3ポイント）
特に驚くべきは、趣味・娯楽への支出割合がミレニアル世代と比較して10ポイントも高い一方で、日常生活費は8ポイント低いという点です。これは明らかに、日常生活での節約を徹底し、その分を趣味に回すという「選択的消費」の傾向を示しています。
おすすめの家計管理ツール
選択的消費を始めるなら、まずは支出の可視化から。以下のアプリがおすすめです。
- 銀行やクレジットカードと連携して自動で支出を記録
- カテゴリ分析で趣味と日常の支出バランスを簡単チェック
- 無料プランでも十分に使える機能性
- シンプルで使いやすいインターフェース
- レシート読み取り機能で手入力の手間を省ける
- 目標設定機能で趣味のための貯金も管理しやすい
- 家計簿 Moneytree
- 美しいグラフで支出傾向を視覚的に把握
- 複数の金融機関を一元管理
- 支出予測機能で将来の趣味支出も計画しやすい
【コラム】20代男性のAさん（26歳・IT企業勤務）は「マネーフォワードで支出を分析したことで、意外と無駄な固定費が多いことに気づきました。サブスクを見直しただけで月5,000円浮き、その分をゲーム課金に回せるようになりました」と話します。
2. 趣味への「惜しみない投資」—何が人気なのか
Z世代男性が特にお金をかける趣味トップ3と、そのための便利なショッピングサイト・サービスをご紹介します。
1. ゲーム関連（月平均: 15,000〜25,000円）
「お金を使ってでもゲームを有利に進めたい」と考える20代男性は23.8%にのぼります。
おすすめサービス:
- 楽天: ゲーミングデバイスのタイムセールが狙い目
- G2A: PC用ゲームを市場価格より安く購入可能
- Humble Bundle: 格安のゲームバンドルで数十本のゲームをまとめて入手
25歳のシステムエンジニアBさんは「Humble Bundleを利用して月1,500円程度で複数のゲームを入手。1本あたり数百円の計算になり、課金するより効率的にゲームを楽しめています」と教えてくれました。
2. アウトドア・旅行（年平均: 15〜20万円）
Z世代男性の25.2%が「ひとり旅」を、24.3%が「趣味を深める旅行」を好むと回答しています。
おすすめサービス:
- 楽天 アウトドア 👑
- キャンプ道具からアウトドアウェアまで幅広く取り揃え
- 楽天タイムセール祭りではブランド品が最大70%オフも
- プライム会員なら配送料無料で急な旅行前でも安心
- 楽天トラベル
- ひとり旅プランが充実
- 楽天ポイントが貯まる・使える
- 直前割引が狙い目
- じゃらんnet
- 地域密着型の情報が充実
- クーポン併用でさらにお得に
27歳のフリーランスCさんは「Amazonでキャンプ道具をタイムセールで揃え、定価の半額程度で一式購入できました。定価で揃えると20万円ほどするところが10万円程度で済み、その分を遠征費に回せています」とのこと。
3. 推し活・コレクション（月平均: 10,000〜20,000円）
Z世代男性独自の消費カテゴリーとして「推し活」への支出が増加中。
おすすめサービス:
- メルカリ 👑
- レア品も見つかりやすい
- 不要になったグッズを売って資金に
- 値下げ交渉も可能
- 【Amazon Prime Video】
- 月額980円で漫画やラノベが読み放題
- 推しの作品を安くまとめ読み
- ヤフオク!
- プレミアムグッズ・限定品の宝庫
- スナイプ入札で掘り出し物をゲット
24歳の大学院生Dさんは「メルカリを活用して推しグッズをコレクション。新品で買うよりも30%ほど安く入手できることが多く、月の予算内でより多くのアイテムを集められています」と語ります。
3. 日常生活の「徹底節約術」—賢く節約するおすすめツール・サービス
趣味に思いきりお金を使うためには、日常生活での節約が鍵。Z世代に人気の節約ツールを紹介します。
食費の最適化（月平均節約額: 1〜3万円）
おすすめサービス:
- クックパッド 👑
- 無料会員でも5000以上の節約レシピにアクセス可能
- 「週末まとめ作り」カテゴリで作り置きレシピを検索
- 食材別レシピ検索で冷蔵庫の残り物を活用
- PayPayフリマ
- 食品のまとめ買いセールが充実
- PayPay残高が貯まる・使える
- Uber Eats
- 新規登録クーポンや定期的な割引を活用
- 自炊疲れの時の「戦略的外食」に
26歳の会社員Eさんは「クックパッドのプレミアムサービス（月額330円）に加入し、週末に5食分の作り置きを作っています。外食をやめたことで月2万円以上の節約に成功。その分をゲームに回しています」と満足げです。
固定費の見直し（月平均節約額: 1〜2万円）
おすすめサービス:
- LINEモバイル 👑
- 月額1,100円〜のリーズナブルな通信プラン
- SNSデータフリーオプションで通信量を節約
- LINE Pay残高が貯まるキャンペーンも
- 楽天モバイル
- データ使い放題プランで3,278円
- 楽天経済圏ならポイント還元でさらにお得
- エキサイトモバイル
- 500円台からの超格安プラン
- パケットシェアで余ったデータを無駄なく使える
28歳のWEBデザイナーFさんは「大手キャリアから楽天モバイルに乗り換えて月6,000円の節約に成功。年間7万円以上浮いた分をクリエイティブ機材の購入資金に回しています」と語ります。
日用品の最小化（月平均節約額: 5,000〜1万円）
おすすめサービス:
- Amazon定期おトク便 👑
- 日用品のリピート購入で最大15%オフ
- 必要な時に必要な分だけ届く
- 配送頻度も自由に設定可能
- 楽天市場
- 日用品のまとめ買いがお得
- 1,900円以上で送料無料
- 無印良品
- シンプルで長く使える高品質アイテム
- 詰め替え用品で容器代を節約
25歳の公務員Gさんは「Amazon定期おトク便で日用品をまとめて定期購入。考える手間が省けるうえ、15%オフで購入できるので月約3,000円の節約になっています。浮いたお金で趣味の音楽機材を少しずつアップグレードしています」とのこと。
4. 趣味と節約を両立させる「お金の管理術」
趣味を思いきり楽しみながら将来の資産形成も進めるための、Z世代に人気の金融サービスを紹介します。
おすすめの投資・貯蓄サービス
- 楽天証券 👑
- 100円から始められる投資信託
- 新NISA口座開設で最大10,000ポイントプレゼント（2025年6月末まで）
- スマホアプリで簡単運用
- 少額から株式投資が可能
- LINEポイントでの投資も可能
- 直感的な操作性で初心者にも使いやすい
- 投資信託の種類が豊富
- 新NISA口座でのポイント還元率が高い
- 情報コンテンツが充実
27歳のIT企業勤務Hさんは「楽天証券のポイント投資を活用して、毎月の買い物で貯まるポイントを自動的に投資に回しています。気がつけば50万円ほど資産が増えていました。趣味の資金も貯めつつ、将来の資産形成も進められるのが魅力です」と話します。
趣味用積立口座の開設
複数の口座を使い分けることで、趣味用の資金と生活費・投資資金を明確に区別するのがZ世代流。
おすすめサービス:
- 住信SBIネット銀行
- 最大13の口座（スマートプログラム）を無料開設可能
- 「趣味用」「生活費用」など目的別に管理しやすい
- 他行宛の振込手数料が月7回まで無料
- 楽天銀行
- ハッピープログラムで最大7口座まで開設可能
- 楽天経済圏ならポイント還元でお得
25歳のフリーランスIさんは「住信SBIネット銀行で『ゲーム用』『アウトドア用』『生活費用』『投資用』と目的別に口座を分けています。収入が入ったら自動的に各口座に振り分けられる設定にしているので、使いすぎを防ぎつつ計画的に趣味を楽しめています」と教えてくれました。
5. 実践者が教える「選択的消費」成功のポイント
実際に「趣味には惜しみなく、日常は徹底節約」を実践しているZ世代男性たちに、成功のポイントを聞きました。
28歳 エンジニア Jさんの場合
「徹底したミニマリズムで所有物を減らし、必要最低限の生活を送りながら、趣味のアウトドアと資産形成に集中しています。成功のポイントは日用品の『定番化』です。洗剤や食品など、考えるコストが高い日用品は、一度良いものを見つけたら迷わず同じものを買い続けることで、選ぶストレスと時間の節約になります」
26歳 デザイナー Kさんの場合
「趣味のファッションには月3万円使いますが、固定費は親切に数値目標を決めて管理しています。家賃6万円以下、通信費1万円以下、サブスク合計5,000円以下など。このルールを守る限り、趣味には好きなだけ使ってもOKというメリハリをつけています」
24歳 学生 Lさんの場合
「実家暮らしのメリットを最大限に活かし、趣味のゲームコレクションを充実させています。両親には感謝を示すために家事を積極的に手伝うことを心がけています。またゲーム購入は実質無料化するために、クリア後は必ずメルカリで売って次のゲーム資金にする循環を作っています」
6. まとめ：あなたも今日から始める「選択的消費」
Z世代男性の「趣味には惜しみなく、日常は徹底節約」という選択的消費スタイルは、限られた収入の中で最大限の満足を得るための合理的な選択です。この記事で紹介したツールやサービスを活用すれば、あなたも今日から新しい消費スタイルを始めることができます。
まずは以下の3ステップから始めてみましょう：
- 自分の支出を可視化する：マネーフォワード MEなどのアプリで支出を分析
- 趣味予算と生活費を明確に分ける：住信SBIネット銀行などで目的別口座を開設
- 日常の固定費を見直す：LINEモバイルなどの格安サービスに切り替え
あなたも自分が本当に価値を感じるものにこそお金を使い、それ以外はシンプルに。それが、限りあるリソースを最大限に活かす、新しい時代の賢い消費のあり方です。
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